Profiler
Neurofeedback kan have en meget positiv effekt på følgerne ved ADHD og ADD – uanset hvad udfordringerne er.
Som 18-årig fik Nicolai diagnosen ADD. Hans udfordringer er som mange andres: han har haft svært ved at falde i søvn, han har tankemylder, selvbebrejdelser, depressive tanker og perioder med angst.
Som andre unge har han idéer, drømme og ønsker om et aktivt og selvforsørgende ungdoms- og voksenliv. Han er blandt andet udfordret af sin nedsatte evne til planlægning og udførelse, herunder overblik. Samtaler afbrydes ofte hurtigt, når koncentrationen pludselig forsvinder, og i løbet af en dag kan der være mange humørsvingninger.
Nicolai sagde ja til at træne med neurofeedback, og det var lidt svært i starten, hvor han endnu ikke selv mærkede effekten. Derfor havde han glæde af det individuelt tilrettelagte forløb: nogle dage trænede han i kortere tid, andre dage skiftede vi aktivitet eller holdt korte pauser undervejs.
Efter cirka 15 træninger kom der mere ro på, og i dag har Nicolai trænet mere end 30 gange over fem måneder. Hans nærmeste har lagt mærke til, at humørsvingningerne har aftaget i styrke. Han kan være i samtaler i længere tid og opsøger oftere selv kontakten.
Jeg har trænet flere med følger, som ses ved ADHD og ADD. Der ses forbedring på flere af disse områder:
Mange oplever en forbedring efter et forløb. Længden af forløb er individuel, men der skal trænes mindst 20 gange for at opnå den gode, varige effekt.
„Mine søskende siger, at de kan mærke en forskel på mig. De synes, jeg er mere stabil og svinger mindre humørmæssigt.“
Nicolai, 21 år
Lad os tage en uforpligtende og gratis afklarende samtale. Træningen kan foregå i klinikken i Give – udstyret kan også tages med og anvendes andre steder efter aftale.
Jette Bech Mathiesen · neurofeedbacktræner · 25 års erfaring fra grundskolen
